中醫減重

5.早晨 (修改)

老戲迷的壓箱寶 禮盒--出貨通知大家好老戲迷的壓箱寶<獅子王+李靖斬龍>禮盒將於3月22日前送達給位觀眾朋友手中正式發行日3月15日後，我們將會進入密集的包裝出貨流程，進行預購部分的商品出貨，由於預購數量相當大，目前預估觀眾朋友收到貨品的時間將會在3月16日~3月22日之間，若在3月25日前都尚未收到您的商品，歡迎撥打客服電話02-2772-7863幫您查件喔。謝謝大家的耐心等待和支持? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

狗狗安樂死的真相是真的嗎?. 覺得人類真的好可怕嗎! 覺得人類真的自私? 覺得人類真的殘忍? 覺得人類真的不負責任 買寵物之前可不可以想一想自己能否有能力養牠? 不要因為喜歡就買,, 買了之後發覺自己養不起就拋棄牠們.. 這是偶的肺腑之言希望大家想一想.. 如果你是片中的狗你這樣死法心都不太好受看了這段片明白偶為什麼會說這些話.. 不要看完就算... 你們會為這些狗流下一滴淚嗎? （注意：以下影片內容可能令人不悅，亦帶有殘暴成分，請自行評估後再決定要不要觀看。） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

倖田來未MV 深夜才能看【劉漢玉】 「倖感歌姬」倖田來未最新單曲「熱浪4射」在日本發行當周就已20.7萬張銷售量，衝上公信榜亞軍，也超越了本身的銷售記錄。加上3月發行的「再體驗」精選輯，首周賣出98.3萬張，讓倖田來未成為2006的「首周最賣女歌手」。 共收錄「JUICY」、「With your smile」、「I’ll be there」以及「人魚公主」等四首歌的「熱浪4射」，是倖田來未首次嘗試四主打歌。音樂錄影帶也別出心裁，以說故事的方式來進行，四首歌串起來直接變成20分鐘的小電影。 其中帶有中東神秘風的「JUICY」中，倖田來未大跳酒瓶舞，還與男舞者有許多近乎超尺度的動作，因此被台灣的Channnel [V]列為輔導集，只能在深夜時段播出。歌迷想要好好欣賞的話，艾迴唱片預定於9日發行CD加DVD版本，四支MV都將收錄其中。 【2006/08/07 民生報】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

美胸~照顧咪咪很簡單 美胸保健~照顧咪咪很簡單【無鋼圈無棉墊】胸衣，想豐胸或減胸的朋友趕快預約體驗， 想豐胸至少升級1~2個罩杯以上，想減胸的朋友至少也可以減2個罩杯以上喔！預約體驗: 姓名: 職業: 生日: 年 月  日行動：  聯絡時間: 地址：  想了解的部位:1胸2腰3臀4腹5手臂6大腿7小腿 對設計師說的話： 內容反白至信箱中貼上即可填寫，填寫完請回覆e-mail: jean104810@yahoo.com.tw 或直接打0912-507371 預約體驗！.

調整型內衣~如何正確挑選你穿對了嗎? 幫你的調整型內衣評分一下吧!首先---挑選調整型內衣有三個原則(1)效果—曲線的效果、健康的效果(2)舒適度—要穿的住(3)要有良好的售(瘦)後服務挑選十大原則~1.___ 專業的服務—有專業的素養及良好的服務品質。2.___ 鋼圈棉墊--胸部鋼圈壓到的地方，都有淋巴經過，所以是不能 壓迫的，易產生纖維囊腫，就是乳癌的前身；棉墊易有棉絮， 會從乳頭進入乳腺，有可能會阻塞乳腺體!!3.___ 連身--不是每個人的身高都一樣的，也不是每個人的上下半身 都一樣，應選擇上下分開的設計!!試想--如果兩個人，一個身高172，一個身高152，三圍相同， 穿同樣size，高者穿著時易因衣長不足，易造成肩帶壓迫肩 膀神經，矮者腰部易產生鬆份，腰部易囤積脂肪。4.___ 臀杯--我們女孩子胸部有兩塊脂肪，所以有罩杯設計，臀部也 有兩塊脂肪，所以要有臀杯的設計，一穿上要有集中拖高的 感覺。5.___ 長拉鍊—拉鍊橫向拉力不足，脂肪量多處拉鍊易損壞，脂肪亦 會隨拉鍊閉合而移位，易造成脂肪不當堆積。6.___ 多鈕釦.勾扣—穿著費時，脂肪易產生壓痕!!7.___ 胯下挖洞—乍看之下很方便，因布料有壓力，易使脂肪往開洞 處堆積，容易摩擦破皮，且如廁時易沾染，衛生有待考量!8.___ 材質—關係到穿的舒適度，耐穿度。合成纖維--或是XX龍XX龍的纖維，屬於化學合成的，較不 透氣，易長疹子。萊卡--只是一種彈性布的品牌，但有不肖商人打著這個牌子 ，就亂加價，混淆消費者視聽!!印花布--棉布加印花，沒有彈性，易產生不適感。9.___ 提腿線設計--大腿跟身體連接處，有淋巴分佈，?不壓迫淋巴 ，應在大腿接縫處，設計提腿線。10.___ 量身訂做或修改—每個人每個部位的脂肪瘦的速度不同，通常最想瘦的部位都是最不易瘦的，且是瘦最慢的; 再者脂肪會依穿著的衣褲為模具而成型，可 修改或量身訂做無法達到完美曲線的模具。最後---舒服是很重要的，如果一件內衣效果再好， 穿不住也是枉然。 預約體驗: 姓名: 職業: 生日: 年  月  日 行動：  聯絡時間: 地址：  想了解的部位:1胸2腰3臀4腹5手臂6大腿7小腿 想對設計師說的話：  填寫完請回覆e-mail: jean104810@yahoo.com.tw 【反白至信箱中貼上即可填寫】.

　?　噢ˇ好悶 :: 茫然*迷惘最近因為感冒所以有比較多的個人空間想了很多也看了不少人的故事感觸頗多(廢話):::::::::::::::::::::::::::::::::::認識的新同學我好愛他們可是總覺得差不上話題雪ㄦ常常在我我旁邊拉我一把讓我加入他悶我好愛他咩咩呢沒心機很愛笑我也很愛他糖捲阿也很好創意很多有很多新意我也很愛他還有東東阿東東畫畫很厲害可是還是怪怪的是因為我不習慣嘛?是嘛???::::::::::::::::::::::::::今天到以前死黨的報台晃他的文章我都一篇一篇看它變了好多他醬子真的令大家很難過別再這樣下去了讀私校不代表沒出息希望你好好學你一技之長我一直都支持你::::::::::::::::::::::::::部落格怪怪的有點想回去無名醬好嘛??? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

嘉義幸福花嫁新娘秘書造型師-" angel老師 "新妝發表 - 瑩麻豆素顏照更多 幸福花嫁新娘秘書造型師-"Angel" 的作品在Angel的部落格相簿提供嘉義新娘秘書台中新娘秘書台南新娘秘書高雄新娘秘書彰化新娘秘書雲林新娘秘書南投新娘秘書服務)請踴躍詢問檔期~並有新秘教學.

大腸直腸癌症狀?大腸直腸的毛病，是許多人不敢或不願面對的問題；主要原因，它涉及個人身體器官最隱私、最不足以外人道的部分﹝甚至忌諱求醫診斷﹞；自己也因不重視平時的飲食習慣，也就輕易忽略了這個惱人的器官，會對人體造成多大的傷害，甚至造成病變而不自知！一旦發現癌病變，甚至轉移到淋巴或其它器官，將一發不可收拾，因此多加注意平時身體上的的一些異常現象，並且提前加以防範及改善，相信壽命是可長可久的！ 大腸直腸癌症狀 *貧血*大便變細*腹痛(因腸阻塞)*肛門出血、血便*腹部腫塊及淋巴腺腫大*大便習慣改變(腹瀉、便秘或不規則) ---------------------------------------------------------大腸直腸癌的分期初期：癌細胞附著於黏膜上1.癌細胞附著於腸壁內肌肉層2.癌細胞穿越腸壁3.轉移至淋巴腺4.移轉至其他器官---------------------------------------------------------大腸直腸癌高危險群*50歲以上*肉食主義者*運動量不足*腸瘜肉患者*潰瘍性結腸炎患者*具有大腸直腸癌家族史---------------------------------------------------------瘜肉演化成癌症進化圖*优狀：直徑2公分以上*平坦狀：隆起不明顯 難以發現---------------------------------------------------------小心大腸直腸癌移轉!*女性患者注意：乳癌、卵巢癌、子宮頸癌*男性患者注意：攝護腺癌---------------------------------------------------------*根據美國的癌症死亡統計，約10-70%(平均30%)之癌症死亡率與飲食有關，而大腸癌中約90%與飲食相關---------------------------------------------------------Q：飲食跟大腸癌的關係?A：1.避免攝取過多熱量與脂肪2.吃白肉比紅肉好3.多攝取纖維質會改變腸道正常菌叢4.少喝酒5.多補充礦物質鈣和硒6.少用烘、烤、炸、煎等烹調方式---------------------------------------------------------大腸直腸癌 早期發現法一般人：*半年作一次糞便檢查*若有血便、大便習慣改變、不明腹脹，請作進一步檢查*半年作一次全大腸檢查----------------------------------------------------------大腸癌高危險度測驗*喜肉食、高油脂食物 *喜喝啤酒 *腹痛 *少攝取豆類、海藻類、根莖食物 *不常吃優酪乳或乳酸菌 *吸煙 *經常腹瀉 *食慾不振 *持續便秘---------------------------------------------------------大腸癌高危險度測驗*糞便形狀較細*便秘與腹瀉經常交替*腹部有腫脹感*糞便中有黏液*糞便或廁紙沾有血液*最近有貧血症狀*有大腸癌、胃炎、乳癌家族病例者*沒有定期接受大腸檢查者---------------------------------------------------------腸內掃除 怎麼吃?*每日攝取20-30G食物纖維食物代表：玉米、菇類、蒟蒻、地瓜、蘋果、香蕉*黏性食物：天然整腸劑食物代表：秋葵、山藥、芋頭*芝麻：富含亞麻仁 (優質食物纖維+不飽和脂肪酸)*維他命B群：幫助腸內益生菌 食物代表：胚芽、大豆、鮭魚*乳酸菌：增加有益菌 抑制有害菌*發酵食品：促進腸內機能活化食物代表：納豆、味噌、醃漬品*寡糖：保持腸內清潔的低熱量醣類*啤酒酵母(食物纖維+氨基酸)：清潔腸胃---------------------------------------------------------腸內掃除 怎麼做?*起床一杯水*養成運動的習慣*腸道穴位按摩*做好身體的保暖*運用腹腔呼吸法*斷食療法.

大腸直腸癌症狀?大腸直腸的毛病，是許多人不敢或不願面對的問題；主要原因，它涉及個人身體器官最隱私、最不足以外人道的部分﹝甚至忌諱求醫診斷﹞；自己也因不重視平時的飲食習慣，也就輕易忽略了這個惱人的器官，會對人體造成多大的傷害，甚至造成病變而不自知！一旦發現癌病變，甚至轉移到淋巴或其它器官，將一發不可收拾，因此多加注意平時身體上的的一些異常現象，並且提前加以防範及改善，相信壽命是可長可久的！ 大腸直腸癌症狀 *貧血*大便變細*腹痛(因腸阻塞)*肛門出血、血便*腹部腫塊及淋巴腺腫大*大便習慣改變(腹瀉、便秘或不規則) ---------------------------------------------------------大腸直腸癌的分期初期：癌細胞附著於黏膜上1.癌細胞附著於腸壁內肌肉層2.癌細胞穿越腸壁3.轉移至淋巴腺4.移轉至其他器官---------------------------------------------------------大腸直腸癌高危險群*50歲以上*肉食主義者*運動量不足*腸瘜肉患者*潰瘍性結腸炎患者*具有大腸直腸癌家族史---------------------------------------------------------瘜肉演化成癌症進化圖*优狀：直徑2公分以上*平坦狀：隆起不明顯 難以發現---------------------------------------------------------小心大腸直腸癌移轉!*女性患者注意：乳癌、卵巢癌、子宮頸癌*男性患者注意：攝護腺癌---------------------------------------------------------*根據美國的癌症死亡統計，約10-70%(平均30%)之癌症死亡率與飲食有關，而大腸癌中約90%與飲食相關---------------------------------------------------------Q：飲食跟大腸癌的關係?A：1.避免攝取過多熱量與脂肪2.吃白肉比紅肉好3.多攝取纖維質會改變腸道正常菌叢4.少喝酒5.多補充礦物質鈣和硒6.少用烘、烤、炸、煎等烹調方式---------------------------------------------------------大腸直腸癌 早期發現法一般人：*半年作一次糞便檢查*若有血便、大便習慣改變、不明腹脹，請作進一步檢查*半年作一次全大腸檢查----------------------------------------------------------大腸癌高危險度測驗*喜肉食、高油脂食物 *喜喝啤酒 *腹痛 *少攝取豆類、海藻類、根莖食物 *不常吃優酪乳或乳酸菌 *吸煙 *經常腹瀉 *食慾不振 *持續便秘---------------------------------------------------------大腸癌高危險度測驗*糞便形狀較細*便秘與腹瀉經常交替*腹部有腫脹感*糞便中有黏液*糞便或廁紙沾有血液*最近有貧血症狀*有大腸癌、胃炎、乳癌家族病例者*沒有定期接受大腸檢查者---------------------------------------------------------腸內掃除 怎麼吃?*每日攝取20-30G食物纖維食物代表：玉米、菇類、蒟蒻、地瓜、蘋果、香蕉*黏性食物：天然整腸劑食物代表：秋葵、山藥、芋頭*芝麻：富含亞麻仁 (優質食物纖維+不飽和脂肪酸)*維他命B群：幫助腸內益生菌 食物代表：胚芽、大豆、鮭魚*乳酸菌：增加有益菌 抑制有害菌*發酵食品：促進腸內機能活化食物代表：納豆、味噌、醃漬品*寡糖：保持腸內清潔的低熱量醣類*啤酒酵母(食物纖維+氨基酸)：清潔腸胃---------------------------------------------------------腸內掃除 怎麼做?*起床一杯水*養成運動的習慣*腸道穴位按摩*做好身體的保暖*運用腹腔呼吸法*斷食療法.

杯子與水有一天杯子對主人說：我寂寞我需要水，給我倒點水吧。主人說：好吧，擁有了想要的水就不寂寞了嗎？杯子說：應該是吧於是主人把開水倒進了杯子裏。 水很熱，杯子感到快被融化了，杯子想這就是愛情的力量吧。然後水變溫了，杯子感覺很舒服，杯子想這就是生活的感覺吧。後來水變涼了，杯子感到害怕了，杯子想這就是失去的滋味吧。慢慢的水涼透了，杯子絕望了，杯子想這就是緣份吧。杯子說：主人，快把水倒出去，我不需要了。但是，主人不在。杯子感覺自己快壓抑死了，可惡的水，涼涼的放在心裏感覺好難過。 杯子奮力一晃，水終於走進了杯子的心裏，杯子好開心，突然杯子掉在了地上。杯子碎了，臨死前看見心裏的每一個地方都有水的痕跡，杯子這時才知道，她愛水，她是如此的愛著水，可是再也無法把水完整放在心裏了。杯子哭了，她的眼淚和水溶在一起，她奢望能用最後的力量再去愛水一次。 愛情往往是經歷了痛苦才知道珍惜，總要到無法挽回才覺得後悔。愛情總是這樣的。就像杯子和水一樣。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

雨停之後????～　　　嗡瑪尼貝美吽　 2316????、????。　　　嗡瑪尼貝美吽 2301140131????、????！　　　嗡瑪尼貝美吽　0724.

7/17害怕早上接到爸爸來電~電話中還聽到救護車的聲音...嚇到一句~妳趕快去奇美醫院急診室~(頓時腦中空白~)害我開始發抖~手也抖~腳也抖的騎去奇美沿途什麼都不敢想~連發誓這種東西都不敢想下去一到就看見媽咪剛到急診室~躺在床上~不能說話~還被嚇到當中吧還好~都沒事了只要媽咪沒事~我就可以長命百歲了真的嚇死我了小傷小傷~星期四要回診~看看~順便帶她去收驚是我收驚~~(哈~哈~)感謝大家關心~尤其媽咪公司的同事~也都第一時間趕到真是萬福~.

海角七號前幾天看了最近很夯的電影"海角七號"看了約一半後才開始喜歡這個簡單但有趣的電影因為它讓人發出的笑是出自內心感覺很貼切很真實的劇情就像我們自己都會有的心情不管是生氣或快樂難過或感動很值得去看感受一下開心可以是這麼容易的事情.

傷人最深的不是愛情 曾經以為自己是個很堅強的人，即使失去愛情，也可以活出自己的精彩，其實不是，我不明白為什麼人總要在經歷一些事情之後才能多了解自己一點，如果一切都可以避免，就不會這麼傷心了…… 我丟掉了我的愛情…… 曾經以為自己是世界上最幸福的人，即使失去一切，我還有愛情，其實不是，直到有一天他和我說他不愛我的時候我就知道一切都是自己在騙自己，以為自己真的找到了懂得愛自己的人，誰知那個人卻不是他…… 我丟掉了我的心…… 曾經以為自己沒心沒肺，即使受過傷害，也會很快忘記做回快樂的自己，其實不是，到處都是他留下的記憶，越想忘記，反而會記得越深，每一次想起都會讓自己很痛很痛…… 我丟掉了我的快樂…… 曾經聽說過做一個女人的最高境界是可以分配自己的感情，40%的愛情，50%的親情，10%的其它感情，所以聰明的女人即使失去了愛情，也不會是一無所有。但我現在是真的一無所有…… 我丟掉了我自己…… 曾經以為傷我們最深的是愛情，其實不是，時間可以治療愛情留下的痛，卻帶不走深刻在腦海裡的記憶。沒有了愛情，卻仍然記得你第一次說愛我，第一次牽我的手，第一次吻我，第一次叫我親愛的，第一次叫我寶貝er，第一次叫我老婆大人……所帶給我滿心的感動與幸福…… 我丟不掉回憶…… 曾經以為自己很富有，其實不是，我丟掉了愛情，丟掉了心，丟掉了快樂，丟掉了自己，唯一丟不掉的只有回憶…… 原來有許多原來我不懂…… .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

在愛情裏沒有從前只有以後 不論是失戀還是失婚，只要真愛來過，我們情感都將為此遭受重創，一時的傷感或瘋狂是可以理解的。我們的愛都是何其的珍貴，付出的都應該被珍惜，怎奈世事難料，緣分難求，人心善變，很多時候，一個人的獨醒無力回天。如果是兩個人各自的執迷不悟，那更將演變成一場災難，結果不是玉石俱焚，就是兩敗俱傷。 于是，我們每個人都會有從前，從前的美好，從前的煩惱，從前的愛人，從前的情傷。然後，我們每個人又有了以後，種種的以後，包括新的快樂或哀傷。我們沒有把握好以前，並不代表以後也沒有了希望，可如果只把以前的憂傷繼續，那以後將會是一團糟。即使以前過的不好，也未必是你一個人的錯，可如果以後你一直不好，那就是你自己的傷了。先認識了自己，你才有可能去認識世界。 即使相愛，也沒有誰能夠替我們保全愛情與尊嚴，唯有我們自己。一段愛情遠走，並不會讓我們的愛情與尊嚴就此死無葬身之地，我們依舊會在下一場相遇裏再抽出新蕊，甚至和季節無關。如果我們有過從前，就算不堪，也應該把一切化為動力，不帶恩仇，心境純潔地在以後裏快樂遊走。 有時候，我們會因為愛把心低到了塵埃裏，而愛的最高境界是從那塵埃裏再開出花來，自由搖曳，輕吟淺唱著我們最真摯的愛情。有時候，我們會因為被愛以為對方卑微，而被愛的最高境界是將那卑微視為這世間的大愛，溫柔的對待，做最幸福的懂得與回報。 有時候我們有從前，那是為了在幸福的以後裏，更加珍惜每一秒的相愛。有時候我們沒有從前，那是為了在以後的日子裏，不帶一點舊時的傷。我們離開就是不愛，我們走過就是放棄，我們甚至永遠都不必再見。以後的歲月裏各自珍重，有祝福，也藏在心裏就好。 （遊離） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

2007東山咖啡節活動10月20日熱鬧登場「咖啡紅了、橘子綠子」，2007台南縣東山咖啡節訂於這個星期六（20）日熱鬧登場；台南縣長蘇煥智和咖啡代言人名模林又立17日一起邀請全國各地遊客來東山喝咖啡、吃青皮椪柑，同時到果園體驗採果的樂趣，一定讓大家不虛此行，滿載而歸。 咖啡紅了，橘子綠了的季節又到了，台南縣東山鄉是全縣咖啡栽種面積最多的地區，縣政府為擴大推廣東山咖啡節，今（17）日下午1時在東山鄉東香貓咖啡園區舉辦記者會，特別邀請林又立等3位名模前來走秀代言，並到果園體驗採集咖啡、青皮椪柑，在品嚐顏色鮮紅咖啡豆及椪柑後，對其滋味讚不絕口。 今天記者會出席的貴賓有東山鄉長尤連發、東山鄉農會總幹事陳豐榮等各界貴賓，由致遠管理學院學生啦啦隊力與美的表演揭開序幕，活動中同時安排該校學生的創意調酒及咖啡秀，讓大家感受到東山咖啡節的熱鬧氣氛。 蘇縣長致詞表示，東山咖啡是台灣咖啡的精典，是頂級的咖啡，因為東山咖啡的生長環境位處南北回歸線地帶，高度在300～700公尺的丘陵地，這種環境有雲霧及濕度，排水又好，是栽種咖啡的好環境。 東山咖啡不加糖沒有生澀的口感，擁有回甘、溫潤及新鮮的香味，經美國咖啡協會測試結果，具有五星級的標準。 蘇縣長說，秋天涼爽的季節，東山地區咖啡園的咖啡豆紅了，一眼望去滿山遍野一片紅，景色美麗又壯觀；今天咖啡節活動特別融入聞名全國的東山青皮椪柑，其特色是不酸帶點甜味，是全台唯一的產地；這種天氣涼爽的季節適合全家大小、情侶前來東山旅遊，歡迎大家來見識東山之美。 今年東山咖啡節活動自10月20日起至11月18日止為期30天，主辦單位特別商請農戶開放一般民眾入園體驗採果的樂趣，參加咖啡採果的業者有10家，為山野農莊咖啡園、仙湖農場、東香貓咖啡園、村長庭園咖啡、御香咖啡園、三尖山咖啡園、竹栱仔厝、T2 COFFEE、老家咖啡園、瑪哩咖啡園。民眾所採集的咖啡果每斤可折抵消費額10元，最高折價30元。 開放民眾採果的青皮椪柑園有5家，為山野農莊咖啡園、仙湖農場、東香貓咖啡園、御香咖啡園及羅嘉地產銷班；參加採果的民眾只要繳100元入園清潔費，可無限量現採吃外，出園時可攜帶2斤的椪柑回家當作伴手禮。 東山咖啡節活動期間，縣府同時委由台南縣登山協會舉辦5梯次（10月20日、10月28日、11月4日、11月11日、11月18日）的登山活動，均以仙公廟為起點，有在地7家咖啡業者配合此活動，凡報名登山的民眾，可享受相關優惠；有興趣登山的民眾請逕洽台南縣登山協會報名，電話6330273，報名時間為星期一至星期五下午3時至下午5時，晚上7時30分至9時；傳真報名電話為6370261。 .